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水煮西兰花要煮多久

来源:好招商食品网 冲调茶饮   |  2022-02-23

水煮西兰花怎么做好吃的?需要煮多长时间?

茉香奶茶52:

水煮西兰花的营养是非常大的,因为饮西兰花如果蒸的话水分流失太多了,营养就没有那么大了,所以说咸阳花菜做好了之后,我们凉拌吃不到是非常美味的,你只需要煮10分钟就可以了。不需要煮的时间太长,时间太长,它可能影响就没有那么大了。

刘力29:

我们一般在做水煮西兰花的时候,把它煮10分钟就好了。煮好了之后可以直接吃,有些人想问水煮西兰花怎么做好吃,我们把它煮好了之后可以炒着吃,也可以凉拌着吃,在凉拌的时候你放一些蒜,以后从之前的我都是非常好吃的,而且特别新鲜。


TAGS:水煮 多久 西兰花
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